Como parte de las acciones orientadas a fortalecer el bienestar integral de las y los servidores públicos, la Secretaría de Seguridad del Pueblo (SSP), a través de la Subsecretaría de Ejecución Sanciones Penales y Medidas de Seguridad (SESPyMS), llevó a cabo el “Taller de Estrategias de Relajación y Control del Estrés”, dirigido al personal del Centro Estatal de Reinserción Social para Sentenciados (CERSS) No. 05 que se ubica en el municipio de San Cristóbal de las Casas.

Durante la jornada, las y los participantes realizaron diversas actividades enfocadas en el aprendizaje y la práctica de técnicas de respiración consciente, relajación muscular y manejo del estrés; herramientas que contribuyen a reducir la tensión física y emocional, mejorar la concentración, favorecer el equilibrio emocional y fortalecer la salud mental en el entorno laboral.

Asimismo, se promovió la importancia del autocuidado como un elemento fundamental para el desempeño de las funciones institucionales, fomentando hábitos saludables que permitan afrontar de manera positiva los retos cotidianos propios del servicio penitenciario. Estas estrategias no solo benefician el bienestar personal, sino que también favorecen un ambiente de trabajo más saludable, colaborativo y productivo.

En esta Nueva ERA, la Secretaría de Seguridad del Pueblo refrenda su compromiso con la implementación de acciones preventivas que contribuyan al desarrollo integral del personal, fortaleciendo el bienestar, la salud y la mejora continua en beneficio de la institución y de la sociedad.